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ベアフットで走ってみました!





みなさま、今回はジョギングの話です。

昨今、はだし感覚で走れるシューズが流行っているようです。



そこで、健康おたくのわたくしもニューバランスのMT10を購入し試してみました。



以前、膝の調子が悪くてランニングを引退してから、かれこれ8年、また再発しないかと不安を感じながらも、ネットなどの口コミで、膝に負担がかからないシューズとある、その言葉を信じて、いざ、出発!

まず感じたのが、

 軽い、底が薄い、路面の凸凹がそのまま足に伝わる。
 (これは通常のシューズでは味わえない新感覚♡)

 踵から入ってつま先で蹴りだす感覚を意識しやすい。

 底が薄いため、ふくらはぎを結構使っているなー。

という感覚。

ということで、今のところ順調に?トレーニングを積んでおります。
膝の調子も悪くありません。

うまくいけば年末にはホノルルへ出場できるかも???
などど、妻に内緒で画策(妄想)しております。



みなさまもお試しください。

そして Running with me !

---
筆者:@skidaisukino1


| @skidaisukino1 | 07:15 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑TOP |
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